Pole Dance 76 : Equi & Pole
🙃🙃Cours EQUI & POLE🙃🙃 🤸♀️Mardi 17 septembre à 18h45🤸♀️ Les équilibres sont des acrobaties de base qui permettent de travailler en poids du corps comme souvent en Pole Dance. La réussite des équis réside dans le gainage du corps, la force et la tension du haut du corps, dans la position des mains et la mobilité…