Pole Dance Rouen : Equi & Pole

🌟 Equi & Pole 🌟

Vous cherchez à perfectionner vos équilibres tout en exploitant la force et la fluidité de la pole dance ?
Rejoignez-nous 1 fois par mois pour un atelier exclusif axé sur l’art de l’équilibre et de la maîtrise corporelle avec la pole !

🔸 Au programme :

➡️ Techniques pour travailler vos équilibres sur et autour de la pole
➡️ Renforcement musculaire spécifique et gainage
➡️ Conseils personnalisés pour progresser à votre rythme
➡️ Une ambiance bienveillante et motivante

🔹 Pour qui ?
Ouvert à tous les niveaux : que vous soyez débutant(e) ou avancé(e), ce cours vous aidera à explorer de nouvelles perspectives dans votre pratique.

📅 Prochain atelier : mardi 25 mars
🕔 18h30
📍 Pole Dance Sensations Rouen – Pole Dance Rouen

➡️ Les places sont limitées ! Réservez vite la vôtre 💫

Cours à partir de 9,90 € 💥
Cours compris dans les cartes et abonnements.
💻 Inscription sur : rouen.poledancesensations.fr

Relevez le défi et trouvez votre équilibre avec « Equi & Pole » !

Publications similaires

  • Pole Dance Rouen 76 : ouvert tout l’été !

    🌴 N’arrêtez pas de faire de la Pole Dance cet été ! 🌴 À l’approche de l’été, nous sommes ravis de vous annoncer que notre école Pole Dance Sensations reste ouverte tout au long de la saison estivale ! Alors que de nombreuses écoles ferment leurs portes pour les vacances, nous sommes là pour vous offrir une…

  • Pole Dance 76 : Stage

    🎉 Stage Intensif Level 3 ! 🎉 💃 Prêt·e à relever de nouveaux défis et perfectionner tes moves ?Rejoins-nous le dimanche 16 février, de 14h00 à 17h00, pour un stage intensif spécialement conçu pour les inters (level 3). 🔹 Au programme : ➡️ Techniques pédagogiques adaptées pour maîtriser de nouvelles figures.➡️ Transitions fluides pour sublimer…

  • Workshop : pole contemporain

    ‍🔥❤️‍🔥 Workshop MAXIME JORET ❤️‍🔥❤️‍🔥 ✏️ Dimanche 5 mai 2024 ➡️ Maxime JORET chez Pole Dance Sensations ❗️ Maxime obtient le titre de Champion de France en 2016. Il crée la même année avec Vanessa Mantoan la compagnie Vivants Piliers dont il est le chorégraphe et directeur artistique.  Riche de ces multiples et précieuses expériences, c’est toujours avec plaisir et générosité…

  • Pole Dance 76

    ❤️‍🔥❤️‍🔥 Workshop MELLIE SAXOD ❤️‍🔥❤️‍🔥✏️ Dimanche 8 décembre 2024 💥 INNEDIT 💥➡️ Mellie SAXOD chez Pole Dance Sensations ❗️ ⏱ 13h00 – 14h30 POLE FLOW tous niveauxRéalisation d’une chorégraphie avec et sans la barre de pole en mettant particulièrement l’accent sur le rythme et la musicalité. ⏱ 14h45 – 16h15 SPINNING ON STATIC POLE inter/…